Wir beraten, begleiten und betreuen Menschen, bei denen keine psychischen Störungen bzw. Erkrankungen vorliegen, in Entscheidungs- und Problemsituationen.
Psychosoziale Beratung
Wann soll ich zu einer Psychologischen Beratung gehen?
Mentaltraining und Coaching
Wann hilft mir ein Coaching und was ist das genau?
Du suchst Hilfe?
Trauerhilfe, Krisenintervention, Mentaltraining und Coaching, Trance, Sterbebegleitung,…
Zusammen suchen wir deine Augenblicke im Leben,
die dir Stärke, Lebensfreude, Werte und Zuversicht geben.
Wir beraten, begleiten und betreuen Menschen, bei denen keine psychischen Störungen bzw. Erkrankungen vorliegen,
in Entscheidungs- und Problemsituationen.
Verlust, Trauer und Schuldgefühle
Aussichtslosigkeit, Verzweiflung, Hoffnungslos
Dein Ziel wird nicht erkannt oder erreicht
Du brauchst Stärke, Motivation, neue Sichtweise?
Psychologische Beratung
Deine Situationen wahrnehmen und Ziele erarbeiten. Deine Zukunft erkennen und nicht in der Vergangenheit verweilen.
Wingwave / EPT Klopftechnik
Das EMDR für das Coaching. EPT bei Ängsten und Sorgen, Trauer, Wut, Schuldgefühlen, Burnout und um Stress vorzubeugen.
Trauer- und Sterbebegleitung
Trauerbegleitung und Sterbebegleitung für Erwachsene, Kinder und Familien.
Begleiten mit Würde.
Krisenintervention
Du weisst nicht mehr weiter?
Der Sinn im Leben ist für dich nicht mehr erkennbar? Du bist hilflos?
Wir hören dich – wir sehen dich.
Wann soll ich zu einer Psychologischen Beratung?
Psychologische Berater arbeiten mit klinisch gesunden Personen in verschiedene Bereichen zum Zwecke der Persönlichkeitsentwicklung , Problemlösung, Verbesserung der Beziehungsfähigkeit oder dem Erhalt der seelischen Gesundheit. Die Inanspruchnahme psychosozialer Dienste kann beispielsweise in Beratungsstellen grundsätzlich von jeder Person genutzt werden, die neue Strategien zur Bewältigung von Problemen und eine professionelle Unterstützung in schwierigen Situationen sucht. Die Berater haben eine fundierte und wissenschaftliche abgesicherte Ausbildung durchlaufen und bringen daher die notwendigen Kompetenzen mit, um eine optimale Hilfestellung sicherzustellen.
Unter psychologischer Beratung werden lösungs- sowie ressourcenorientierte Interventionen verstanden, die im Rahmen von Problem- Entscheidungs- sowie Krisensituationen angewendet werden. In der Beratungssituation werden psychosoziale Konflikte aus verschiedensten Lebensbereichen näher betrachtet und mithilfe von neuen Strategien und Lösungsansätzen überwunden. Die Erschließung neuer Ressourcen und die Aktivierung vorhandener Ressourcen sowie der Erwerb neuer Handlungskompetenzen stehen dabei im Vordergrund.
Psychologische Beratung zielt im Gegensatz zu psychotherapeutischen Verfahren auf eine Verbesserung der Lebensqualität, des subjektiven Wohlbefindens sowie der Förderung der Problemlösefähigkeit ab. Zudem bietet sie Unterstützung und Hilfestellung in belastenden und schwer zu bewältigenden Lebenskrisen.
Die Beratungssituation kann dabei je nach Problemstellung im Einzel-, Paar, Familien- oder Gruppensetting stattfinden. Dabei werden psychische Maßnahmen eingesetzt, die auf den Erkenntnissen der wissenschaftlichen Psychologie beruhen.
Psychologische Beratung kann im pädagogischen, wirtschaftlich- beruflichen oder privaten Bereich durchgeführt werden, wobei häufig in allen Bereichen die persönliche Entwicklung sowie die Beziehungsgestaltung mit dem sozialen oder beruflichen Umfeld thematisiert werden. Gerade im privaten und pädagogischen Bereich stehen Sozial- und erziehungsfragen, soziale Konflikte und die eigene Persönlichkeitsentwicklung und Lebensgestaltung im Vordergrund.
Mental- Coaching/Training
Coaching wird als zielgerichtete Intervention bei berufsbezogenen sowie persönlichen Fragestellungen eingesetzt, wobei besonders die unterstützende, begleitende Haltung des Coaches gegenüber dem Klienten entscheidend ist. Die Aufgabe des Coaches ist es, dem Klienten in seiner persönlichen Entwicklung zu unterstützen und neue Impulse zu geben, wie die angestrebten persönlichen und beruflichen Ziele erreicht werden können. Diese individuelle und personenzentrierte Form der Beratung führt zu einer Stärkung des Stress- und Ressourcenmanagements und dem gleichzeitigen Aufbau von neuen Strategien zur Optimierung des Selbstmanagement.
Coaching wird in vielen verschiedenen Bereichen angewendet, wobei der größte Bereich die Entwicklung, Problemlösung oder Krisenbewältigung als Anliegen von Einzelpersonen oder im Team im betrieblich-wirtschaftlichen Kontext umfasst. Besonders durch den Bedeutungszuwachs der gesundheitlichen Prävention und Steigerung des Wohlbefindens sowie einer geeigneten Work-Life-Balance der Mitarbeiter und Führungskräfte nimmt die Bedeutung des Coachings in Unternehmen zu. Durch das Coaching-Gespräch sollen die Mitarbeiter beispielsweise konkrete Lösungen für Schwierigkeiten im Berufsalltag finden und neue Perspektiven entwickeln. Außerdem werden besonders im Bereich der Personalentwicklung Führungskräfte stärker in ihren persönlichen Fähigkeiten geschult. Psychologisches Coaching im Unternehmen hat zum Ziel, frühzeitige Hilfe zu leisten, um die Mitarbeiter einerseits zu entlasten sowie die Effizienzsteigerung und Kostenminimierung aus unternehmerischer Seite zu gewährleisten.
Schränken dich die Probleme im alltäglichen Leben ein?
Sobald du das Gefühl hast, dass deine Sorgen deinen Alltag bestimmen und du dadurch anhaltende Einschränkungen, wie zum Beispiel Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Motivationsverlust oder Übellaunigkeit erfährst, kann eine Psychologische Beratung helfen.
Du hast keinen Spaß mehr an deinen Aktivitäten?
Hobbys bereiten dir keine Freude mehr? Du hast Schwierigkeiten mit der Motivation? Früher war dies anders? Der Interessenverlust ist ein weiterer Indikator, der dir einen Hinweis darauf gibt, dass Unterstützung hilfreich sein kann.
Dein Umfeld macht sich Sorgen?
Du wurdest von deinem Umfeld auf deine Wesensveränderung angesprochen oder es äußert Sorgen? Schau einmal genauer, ob ihre Äußerungen berechtigt sind.
Bist du emotionaler als sonst?
Hiermit sind zum Beispiel häufige oder anhaltende Aggressionen, Traurigkeit, Ängstlichkeit oder Leere gemeint. Natürlich haben Menschen regelmäßig diese Emotionen, doch solltest du das Gefühl haben, von diesen Emotionen überwältigt zu werden, kann dies ein Anzeichen für ein grundlegendes Problem sein. Ein anderer Indikator ist das “Katastrophisieren” von Ereignissen, die bevorstehen oder geschehen sind: Wenn du zum Beispiel ständig davon überzeugt bist, dass der schlimmste Fall eintritt oder du Ereignisse nicht mehr realistisch betrachten kannst. Diese intensive Form der Gedanken oder Gefühle kann dir langfristig schaden und sollte daher nicht unbeachtet bleiben.
Du suchst nach Zielen und Motivation?
Dann bist du bei einem Mentaltrainer und Psychologischen Berater genau richtig.
Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung oder vor einem wichtigen Gespräch?
Dann bist du bei einem Mentaltrainer und Psychologischen Berater genau richtig.
Zusammen erarbeiten wir deinen Auftrag.
Wir beraten, begleiten und betreuen Menschen,
bei denen keine psychischen Störungen bzw. Erkrankungen vorliegen,
in Entscheidungs- und Problemsituationen.
Du bist wichtig
Im Mittelpunkt stehst Du.
Wir suchen nach Lösungen und schauen in die Zukunft.
Ein Verbringen in der Vergangenheit
und das Suchen nach Problemen ist nicht unser Auftrag.
Wir suchen DEINE Stärken und machen diese zum Ziel.
Psychologische Beratung Tirol
Wir beraten, begleiten und betreuen Menschen,
bei denen keine psychischen Störungen bzw. Erkrankungen vorliegen,
in Entscheidungs- und Problemsituationen.
Jeder Mensch hat in seinem*ihrem Leben schwierige Phasen, durch die er*sie gehen muss. In diesen Krisenzeiten kann es schwer sein, für sich selbst herauszufinden, ob eine Psychologische Beratung eine Möglichkeit wäre, diese Phase gut zu bewältigen.
Viele Menschen, die unter psychischen Problemen leiden, suchen selten, zu spät oder sogar nie professionelle psychologische Hilfe auf: Aus Angst vor Stigmatisierung, weil die eigene Kraft nicht reicht oder weil sie nicht wissen, ob sie eine*n Psychologische Beratung brauchen. Viele Menschen leiden unnötig lang. Oft haben sie Gedanken wie “Ich bin nicht bereit genug für eine Psychologische Beratung” oder “Ich kriege das auch ohne Psychologische Beratung hin”. Das Leid der Betroffenen kann sich verschlimmern, wenn sie keine professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.
Daher ist es wichtig zu wissen, wann es hilfreich ist, eine*n Psychologische Beratung aufzusuchen, um das Leid langfristig zu reduzieren. Denn umso früher du Hilfe suchst und annimmst, desto höher sind die Chancen auf eine schnelle und lang anhaltende Freude deiner Psyche.